教师招聘小学体育《跨越式跳高》说课稿

http://henan.hteacher.net 2023-10-24 17:13 河南教师招聘 [您的教师考试网]

七、教学过程

围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节：

(一)开始部分

我会进行课堂常规，包括：体委整队，师生问好，简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生，在宣布课的内容时我会进行谈话导入：同学们，大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?通过本部分能使学生由下课状态转变为上课状态，并明确本节的学习目标。

(二)准备部分

针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用游戏和配乐韵律操练习：

1.热身小游戏—森林运动会。

我会带领学生围绕操场慢跑，在跑的过程中我会随即说出一种小动物，然后学生模仿小动物行走的样子。之所以这样设计是因为游戏能够激发学生学习的热情，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

2.配乐韵律操

其次是配乐韵律操练习，在体操队形下进行练习，通过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着。通过韵律操，进一步拉伸肌肉和韧带同时防止运动损伤。

(三)基本部分

1.示范

我会组织学生成四列横队，前两排蹲下，给学生做完整的动作侧面示范。并让学生思考：助跑路线是什么?哪只腿先落地?通过完整示范，学生对于整个动作形成一个完整的动作表象，为课程的顺利进行打基础。

2.讲解

随后我会结合挂图进行讲解，动作要点如下：侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角为30~60度，一般跑6~8步;助跑逐渐加速，在距离横杆垂直线三四脚的地方，用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳，同时摆动腿积极向上摆起，两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋，两腿相继过杆;摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：

3.练习

(1)原地或行进间的摆腿练习：学生成四列横队依次向前进行摆腿练习，要求腿尽量抬高。

(2)上一步起跳，跨越式过杆练习，找到惯用脚：四列横队均有一个横杆练习，每队之间相距3米，提示学生按照顺序跳跃，注意安全。

(3)上三步起跳，跨越式过杆练习：左脚起跳的学生先练习，右脚起跳后练习，重点体会三步节奏。在此练习中易出现跳起后后冲落横杆的问题，我会让这些学生反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习，体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。

(4)慢速助跑6-8步，跨越式过低杆练习：提示学生动作要尽量标准。

(5)快速跑助跑6-8步，跨越式过杆练习：学生助跑速度要快，落地注意缓冲。此练习中的易犯错误是腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆，具体纠正方法是提示摆动腿过杆后，脚尖内转下压，上体转向横杆。

通过以上循序渐进的练习，学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握跨越式跳高的动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，使课堂氛围达到高潮。

4.检验—优生展示

在这个环节，我会让各组选举出每组技术动作比较好的同学进行动作展示。我这样做的目的是通过优生展示，帮助学生进一步巩固正确的技术动作。

(四)结束部分

在最后的结束部分我进行了如下三个活动：

1.放松活动—配乐放松操。

全班成体操队形，在音乐的伴奏下跟随教师进行放松练习，我这样做能使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。我这样做的目的是检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

八、预计负荷：

本课的练习密度：35%-40%;平均心率：120-130次/分;学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。

九、场地器材：

本课所采用的场地是：田径场一块;所用器材有跳高架4个、横杆4个、垫子4个、挂图一幅、录音机1台、磁带2盒。

十、课后反思

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责任编辑：欣欣